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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

簡単!住まいのDIYマニュアル 壁塗り<珪藻土・漆喰> 

出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2016.12


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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0107069056592.7/カン/貸閲複可在庫 2階一般

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2016
2016
592.7 592.7

書誌詳細

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タイトルコード 1009951577734
書誌種別 和図書(一般)
出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2016.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-88393-774-5
分類記号 592.7
分類記号 592.7
書名 簡単!住まいのDIYマニュアル 壁塗り<珪藻土・漆喰> 
書名ヨミ カンタン スマイ ノ ディーアイワイ マニュアル カベヌリ ケイソウド シックイ
副書名 珪藻土・漆喰を使って、すてきで機能的な壁を手に入れる
副書名ヨミ ケイソウド シックイ オ ツカッテ ステキ デ キノウテキ ナ カベ オ テ ニ イレル
内容紹介 部屋のイメージを一変させる壁塗りに挑戦してみませんか? 湿度の調整や防臭といった様々な機能を併せ持つ珪藻土と漆喰を使った壁塗りについて、写真で解説します。

(他の紹介)内容紹介 毎日の食事から、お弁当、おやつ、勝負ごはんまで、スポーツキッズに必要な栄養素がしっかりとれる。強いからだをつくるためのおいしい・かんたんメニューが満載。
(他の紹介)目次 1章 スポーツする子の栄養と食事(食べることは勝つための第一歩!
運動能力を高める5つの食事のポイント ほか)
2章 基本のスポーツごはん(朝食
昼食 ほか)
3章 試合に勝つための勝負ごはん(試合前日の夕食
試合当日の朝食 ほか)
4章 競技力を高めるごはん(強い筋肉をつくる!
スタミナをアップする! ほか)
5章 気になる症状を改善するごはん(夏バテを解消する!
食欲不振を緩和する! ほか)
(他の紹介)著者紹介 こばた てるみ
 株式会社しょくスポーツ代表。公認スポーツ栄養士、管理栄養士、健康運動指導士。3年間の銀行勤務後、スポーツ栄養の世界へ。Jリーガーやプロ野球選手、競泳オリンピックメダリストなどのトップからジュニア選手まで、数多くの栄養サポートを手がける。現在、雑誌のコラム、料理番組出演など、幅広く活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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