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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

大系朝鮮通信使 第1巻

著者名 辛 基秀/責任編集
著者名ヨミ シン キシュウ
出版者 明石書店
出版年月 1996.4


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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0103679411210.5/タイ/1貸閲複可在庫 書庫3

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辛 基秀 仲尾 宏
2009
781.4 781.4
ストレッチング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009610024127
書誌種別 和図書(一般)
著者名 辛 基秀/責任編集   仲尾 宏/責任編集
著者名ヨミ シン キシュウ ナカオ ヒロシ
出版者 明石書店
出版年月 1996.4
ページ数 228p
大きさ 38cm
ISBN 4-7503-0803-X
分類記号 210.5
分類記号 210.5
書名 大系朝鮮通信使 第1巻
書名ヨミ タイケイ チョウセン ツウシンシ
副書名 善隣と友好の記録
副書名ヨミ ゼンリン ト ユウコウ ノ キロク
丁未・慶長度 丁巳・元和度 甲子・寛永度

(他の紹介)目次 第1章 パートナーストレッチングのすすめ(パートナーストレッチングの魅力
ストレッチングはなぜカラダにいいのか? ほか)
第2章 パートナーストレッチングのEvery Dayプログラム(座った姿勢で行う上半身メニュー
仰向け姿勢で行う下半身メニュー ほか)
第3章 痛み、症状別ピンポイントプログラム(後頭部から首にかけての痛みや疲れ
首の寝違え ほか)
第4章 健康づくりのための実践プログラム(目覚めのプログラム
立ち仕事が多い人のために ほか)
(他の紹介)著者紹介 伊藤 マモル
 1964年神奈川県生まれ。1987年順天堂大学体育学部卒、1989年同大学院体育学研究科修了。現在、法政大学法学部教授(スポーツ医学、コンディショニング科学、トレーニング科学)、医学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
山本 利春
 1961年静岡県生まれ。1983年順天堂大学体育学部卒。1985年同大学院体育学研究科修了。現在、国際武道大学体育学部スポーツトレーナー学科教授(コンディショニング科学、スポーツ医学、ライフセービング)、医学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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