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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

睡眠負債 (朝日新書)

著者名 NHKスペシャル取材班/著
著者名ヨミ エヌエイチケー スペシャル シュザイハン
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2018.4


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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0107224214498.3/スイ/貸閲複可在庫 2階一般

関連資料

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NHKスペシャル取材班
2018
E E

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009951719818
書誌種別 和図書(一般)
著者名 NHKスペシャル取材班/著
著者名ヨミ エヌエイチケー スペシャル シュザイハン
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2018.4
ページ数 187p
大きさ 18cm
ISBN 4-02-273763-2
分類記号 498.36
分類記号 498.36
書名 睡眠負債 (朝日新書)
書名ヨミ スイミン フサイ
副書名 “ちょっと寝不足”が命を縮める
副書名ヨミ チョット ネブソク ガ イノチ オ チジメル
内容紹介 毎日1、2時間というわずかな睡眠不足が、借金のように積み重なっていく「睡眠負債」。この現代社会の新たな脅威に、25万人大調査の結果と最新研究の取材をもとに迫り、予防・対策を示す。NHKスペシャルの内容を書籍化。
叢書名 朝日新書

(他の紹介)内容紹介 ぼくには、よけいなはがある。オニバっていうらしい。ぬかないと、キバになってオニになる。
(他の紹介)著者紹介 福田 岩緒
 1950年岡山生まれ。絵本作家。親しみやすい画風と鮮やかな色づかいのイラストで親しまれている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


目次


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