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書誌情報サマリ

書名

「がんばれない」心で何が起きているか (ちくまプリマー新書)

著者名 外山 美樹/著
著者名ヨミ トヤマ ミキ
出版者 筑摩書房
出版年月 2026.6


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2026
140 140
心理学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009952428351
書誌種別 和図書(一般)
著者名 外山 美樹/著
著者名ヨミ トヤマ ミキ
出版者 筑摩書房
出版年月 2026.6
ページ数 182p
大きさ 18cm
ISBN 4-480-68557-5
分類記号 140
分類記号 140
書名 「がんばれない」心で何が起きているか (ちくまプリマー新書)
書名ヨミ ガンバレナイ ココロ デ ナニ ガ オキテ イルカ
内容紹介 「もうがんばれない」は心の正常な反応。「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせる…。心理学の視点から、やる気が消える脳とエネルギーの仕組み、努力と自尊心の罠、やめる勇気と戦略などについて解説する。
著者紹介 筑波大学大学院博士課程心理学研究科中退。同大学人間系教授。専門は教育心理学。著書に「勉強する気はなぜ起こらないのか」など。
叢書名 ちくまプリマー新書

(他の紹介)内容紹介 「もうがんばれない」は心の正常な反応です。「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせます。「努力は報われる」というけれど、簡単にはいかない。心理学で「がんばる」の考え方を一新しよう。
(他の紹介)目次 第一章 努力ってなんだ?
第二章 「がんばれば報われる」は本当か?―努力と結果をつなぐ“見えないルール”
第三章 「がんばる」を制御する心のメカニズム
第四章 「あきらめない」というリスク―過剰な粘りが奪うもの
第五章 別の道を見つける力
第六章 「やり抜く力」を“更新”する
(他の紹介)著者紹介 外山 美樹
 1973年生まれ。筑波大学大学院博士課程心理学研究科中退。博士(心理学)。筑波大学人間系教授。専門は、教育心理学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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