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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

筋肉はすごい　(中公新書)

著者名 青井 渉／著
著者名ヨミ アオイ ワタル
出版者 中央公論新社
出版年月 2025.10

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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0108069956491.3/ｱｵ/貸閲複可在庫 ２階一般 ○

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 【Ｇａｌｌｅｒｙ　２０２５年１１月号…】 Ｇａｌｌｅｒｙ　２０２５年１１月号…
E　E
【บ้าน 100 ชั้น】 บ้าน 100 ชั้น
เรื่องเเ… 【วันนี้วันอะไรนะ?】 วันนี้วันอะไรนะ?
เทจิ เซะ… 【ผมมีเหตุผลของผมนะ】 ผมมีเหตุผลของผมนะ
ชินสุเกะ… 【นัทสึมินักแปลงกาย】 นัทสึมินักแปลงกาย
เรื่องเเ… 【เลอะแค่นิดหน่อยเอ…】 เลอะแค่นิดหน่อยเอ…
เรื่องเเ… 【บ้านใต้ดิน100ชั้น】 บ้านใต้ดิน100ชั้น
เรื่องเเ… 【บ้านใต้ทะเล 100 ช…】 บ้านใต้ทะเล 100 ช…
เรื่องเเ… 【งานแรกของมี้จัง】 งานแรกของมี้จัง
เรื่อง โ… 【ดินแดนแห่งเจ้าตัว…】 ดินแดนแห่งเจ้าตัว…
เรื่องเเ… 【ฝนตกแบบนี้ จะเป็น…】 ฝนตกแบบนี้ จะเป็น…
เรื่องเเ… 【ฉันมีอะไรจะบอกเธอ…】 ฉันมีอะไรจะบอกเธอ…
เรื่องเเ… 【สนีํ้ามหัศจรรย์ 】 สนีํ้ามหัศจรรย์
อาคิโกะ … 【โลกนี้มีเรื่องสนุ…】 โลกนี้มีเรื่องสนุ…
เรื่องเเ… 【หนูมีเรื่องไม่พอใ…】 หนูมีเรื่องไม่พอใ…
เรื่องเเ… 【บ้านลอยฟ้า 100 ชั…】 บ้านลอยฟ้า 100 ชั…
เรื่องเเ… 【อึ】 อึ
เรื่องเเ… 【วันซักผ้าของหนู 1…】 วันซักผ้าของหนู 1…
เรื่องเเ… 【อาหารเช้าของหนู 1…】 อาหารเช้าของหนู 1…
เรื่องเเ… 【วันย้ายบ้านของหนู…】 วันย้ายบ้านของหนู…
เรื่องเเ… 【แมว ๑๑ ตัวกับยักษ…】 แมว ๑๑ ตัวกับยักษ…
โนโบรุ บ… 【แมวน้อย ๑๐๐ หมื่น…】 แมวน้อย ๑๐๐ หมื่น…
เรื่องแล… 【พระจันทร์ ฝันดี】 พระจันทร์ ฝันดี
เรื่อง：ม… 【กุริกับกุระเดินทา…】 กุริกับกุระเดินทา…
ริเอโกะ … 【จับกินให้หมดเลย!】 จับกินให้หมดเลย!
เรื่อง, … 【บ้านนี้มีเด็กขี้โ…】 บ้านนี้มีเด็กขี้โ…
เรื่อง, … 【หนูรอ กับ หนูรี】 หนูรอ กับ หนูรี
เรื่องแล… 【ดูซิ ดูซิ ฉันสีอะ…】 ดูซิ ดูซิ ฉันสีอะ…
เรื่องแล… 【พระในบ้าน】 พระในบ้าน
เรื่อง/ภ… 【ฉลุย　：　หมาที่คิดว…】 ฉลุย　：　หมาที่คิดว…
เรื่อง, … 【ดอกไม้ริมทาง】 ดอกไม้ริมทาง
ภาพ, ปรี… 【ดอกไม้ใกล้บ้าน】 ดอกไม้ใกล้บ้าน
ภาพ, ปรี… 【ดอกไม้ใกล้ตัว　：　ด…】 ดอกไม้ใกล้ตัว　：　ด…
ภาพ, ปรี… 【ต้นไม้ใกล้ตัว】 ต้นไม้ใกล้ตัว
ปรีดา ปั… 【ต้นไม้ในสวน】 ต้นไม้ในสวน
ภาพ, ปรี… 【เล่นในป่า】 เล่นในป่า
ภาพ, ปรี… 【เล่นกลางแจ้ง】 เล่นกลางแจ้ง
ภาพ, ปรี… 【เล่นริมน้ำ】 เล่นริมน้ำ
ภาพ, ปรี… 【คุณเงาใจดี】 คุณเงาใจดี
ชีวัน วิ… 【คุณตาหนวดยาว】 คุณตาหนวดยาว
ชีวัน วิ… 【ด้วงคีมเขี้ยวงาม】 ด้วงคีมเขี้ยวงาม
เรื่องแล… 【มดน้อยแสนขยัน】 มดน้อยแสนขยัน
เรื่องแล… 【ใครๆก็เล่นซ่อนหา】 ใครๆก็เล่นซ่อนหา
เรื่องแล… 【เพื่อนเด็ก แพรว】 เพื่อนเด็ก แพรว
เรื่องแล… 【แสงระวีเขาเหล็ก】 แสงระวีเขาเหล็ก
ภาพ, ไพร… 【ลิงเฝ้าสวน】 ลิงเฝ้าสวน
ภาพ, เนต… 【เด็กชายแตงโม】 เด็กชายแตงโม
ภาพ, ชัย… 【ทายซิ ทายซิ นั่น …】 ทายซิ ทายซิ นั่น …
เรื่องแล… 【มาลองวัด เพื่อเปร…】 มาลองวัด เพื่อเปร…
เรื่องแล… 【มาเรียงลำดับกันดี…】 มาเรียงลำดับกันดี…
เรื่องแล… 【กาวมหัศจรรย์】 กาวมหัศจรรย์
เรื่องแล… 【สิ่งไหนนะที่ไม่เข…】 สิ่งไหนนะที่ไม่เข…
เรื่องแล… 【เมี้ยว】 เมี้ยว
เรื่องแล… 【นิทานดวงดาว　：　ตำน…】 นิทานดวงดาว　：　ตำน…
บรรณาธิก… 【น้องหนูอยู่โรงพยา…】 น้องหนูอยู่โรงพยา…
เรื่อง, … 【シマちゃんモモちゃんもりのなか】 シマちゃんモモちゃんもりのなか
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書誌詳細

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タイトルコード 1009952379098
書誌種別 和図書（一般）
著者名 青井 渉／著
著者名ヨミ アオイ ワタル
出版者 中央公論新社
出版年月 2025.10
ページ数 5,216p
大きさ 18cm
ISBN 4-12-102878-5
分類記号 491.363
分類記号 491.363
書名 筋肉はすごい　(中公新書)
書名ヨミ キンニク ワ スゴイ
副書名 健康長寿を支えるマイオカイン
副書名ヨミ ケンコウ チョウジュ オ ササエル マイオカイン
内容紹介 筋肉がいかに健康を裏支えしているか、その原理を医学、栄養学、スポーツ科学の最新研究を踏まえながら、わかりやすく解説。さらに、筋肉が分泌する「マイオカイン」の最新研究や、よりよい食事、効率的な運動なども紹介する。
著者紹介 愛媛県生まれ。京都府立大学大学院医学研究科修了。同大学大学院生命環境科学研究科准教授。医学博士。米国スポーツ医学会若手研究者賞受賞。著書に「筋ホルモンマイオカインの威力」など。
叢書名 中公新書



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