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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

物質とは何か 

出版者 岩波映画社
出版年月 1963


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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 130000956843/ブツ/複製禁止在庫 書庫1

関連資料

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1963
1963
43 43

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 3009330000499
書誌種別 16ミリフィルム
出版者 岩波映画社
出版年月 1963
大きさ 26
分類記号 43
分類記号 43
書名 物質とは何か 
書名ヨミ ブツシツ トワ ナニカ

(他の紹介)内容紹介 皆さんは部活でどんな練習をしていますか?もしくは子どもの頃、どんな練習をしていましたか?水分補給禁止やウサギ跳びなど、今では考えられないことをしてきた人もいるでしょう。本書では、世界中のアスリートをサポートし、青学駅伝チームの優勝にも貢献した著者が、本当に効果的なトレーニングやケアの仕方を教えます。今、部活動にいそしむ若者をはじめ、家族・コーチ・教育関係者など、成長をサポートする人にも必読の1冊。
(他の紹介)目次 序章 部活動を取り巻く環境はまだまだ課題が多い
第1章 トレーニングの正解(運動能力
試合
筋力
状況対応)
第2章 効率的な準備とケア(ケガ
練習
アイテム)
第3章 日常生活のススメ(睡眠
食事
生活習慣)
(他の紹介)著者紹介 中野 ジェームズ修一
 1971年長野県生まれ。PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー、米国スポーツ医学会認定運動生理学士。フィジカルを強化することで競技力向上やケガ予防、ロコモテブシンドローム・生活習慣病対策などを実現するフィジカルトレーナーの第一人者。「理論的かつ結果を出すトレーナー」として、卓球の福原愛選手やバドミントンのフジカキペアなど、多くのアスリートから絶大な支持を得ている。2014年からは、青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化指導も担当。著書にベストセラー多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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