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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

筋力トレーニング完全マニュアル 

著者名 齊藤 邦秀/監修
著者名ヨミ サイトウ クニヒデ
出版者 成美堂出版
出版年月 2017.7


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2017
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780.7 780.7
学習法 ノート術

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009951624695
書誌種別 和図書(一般)
著者名 齊藤 邦秀/監修
著者名ヨミ サイトウ クニヒデ
出版者 成美堂出版
出版年月 2017.7
ページ数 191p
大きさ 22cm
ISBN 4-415-32341-1
分類記号 780.7
分類記号 780.7
書名 筋力トレーニング完全マニュアル 
書名ヨミ キンリョク トレーニング カンゼン マニュアル
副書名 全57種目
副書名ヨミ ゼンゴジュウナナ シュモク
内容紹介 “無理せず長く続けられるトレーニング”をテーマに、57種類のエクササイズを紹介。それらを組み合わせて行う、「筋骨隆々の体を目指す」「しなやかで美しい体を目指す」などの7つのタイプ別トレーニングメニューも掲載。

(他の紹介)目次 心がまえ編―受験勉強モードに切り替えよう
準備編―合格のための勉強法5つのポイント
教科別合格ノートの作り方―英語編
教科別合格ノートの作り方―数学編
教科別合格ノートの作り方―国語編
教科別合格ノートの作り方―理科編
教科別合格ノートの作り方―社会編
アドバイス編―本番に向けてのアドバイス
(他の紹介)著者紹介 小澤 淳
 静岡県富士市にある「算数・数学専門塾Oasis」塾長。元文部科学大臣・下村博文氏の経営していた塾で8年、関東に拡がる大手塾・早稲田アカデミーで15年勤務した後、理想の教育を求めて独立。市ヶ谷の塾経営、福島県いわき市での授業などを経て現在に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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