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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

中世のパン 

著者名 フランソワーズ・デポルト/著
著者名ヨミ フランソワーズ デポルト
出版者 白水社
出版年月 1992.7


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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0102467149588.3/デポ/貸閲複可在庫 書庫3

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1992

書誌詳細

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タイトルコード 1009310017700
書誌種別 和図書(一般)
著者名 フランソワーズ・デポルト/著   見崎 恵子/訳
著者名ヨミ フランソワーズ デポルト ミサキ ケイコ
出版者 白水社
出版年月 1992.7
ページ数 230p
大きさ 20cm
ISBN 4-560-02866-4
分類記号 383.835
分類記号 383.835
書名 中世のパン 
書名ヨミ チュウセイ ノ パン

(他の紹介)内容紹介 筋肥大、筋力発揮、疲労回復、エネルギー代謝、熱産生まで最新の科学にもとづいた「筋肉のトリセツ」。細胞、タンパク質レベルの知見から筋肉の性質を学ぶ。エネルギー代謝と筋力発揮、筋疲労の関係を理解する。科学的根拠をもとに筋肥大効果を高める筋トレ方法を解明!
(他の紹介)目次 序章 筋肉の構造と分類
第1章 筋肉の働きと関係動作
第2章 筋肉が成長するしくみ
第3章 筋トレを極める
第4章 筋力とスポーツ競技
第5章 筋肉をケアする
第6章 筋肉をつくる栄養素
第7章 筋肉と全身のエネルギー代謝の関係
第8章 筋肉にまつわる疑問
(他の紹介)著者紹介 石井 直方
 1955年東京都生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授。理学博士。専門は身体運動科学、筋生理学。日本における筋肉研究の権威として知られる。ボディビル選手としても活躍し、ミスター日本優勝、世界選手権3位など輝かしい実績を誇る。著書・監修書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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