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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

睡眠負債 (朝日新書)

著者名 NHKスペシャル取材班/著
著者名ヨミ エヌエイチケー スペシャル シュザイハン
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2018.4


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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0107224214498.3/スイ/貸閲複可在庫 2階一般

関連資料

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福田 岩緒
2002
933.7 933.7

書誌詳細

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タイトルコード 1009951719818
書誌種別 和図書(一般)
著者名 NHKスペシャル取材班/著
著者名ヨミ エヌエイチケー スペシャル シュザイハン
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2018.4
ページ数 187p
大きさ 18cm
ISBN 4-02-273763-2
分類記号 498.36
分類記号 498.36
書名 睡眠負債 (朝日新書)
書名ヨミ スイミン フサイ
副書名 “ちょっと寝不足”が命を縮める
副書名ヨミ チョット ネブソク ガ イノチ オ チジメル
内容紹介 毎日1、2時間というわずかな睡眠不足が、借金のように積み重なっていく「睡眠負債」。この現代社会の新たな脅威に、25万人大調査の結果と最新研究の取材をもとに迫り、予防・対策を示す。NHKスペシャルの内容を書籍化。
叢書名 朝日新書

(他の紹介)内容紹介 名選手たちの圧倒的な記録。ひと夏の輝きが生んだ記録。途方もない時間をかけて積み重ねた記録…。春のセンバツ、夏の選手権、全185大会の記録のすべてがわかる!小学上級から。
(他の紹介)目次 第1章 投手編その1(「球速160km」大谷翔平インタビュー―「だれも投げたことがなかったけど、自分なら投げられる」
最強の「ドクターK」はだれだ?―桑田真澄、松井裕樹、江川卓の奪三振記録)
第2章 投手編その2(最後のノーヒットノーラン投手ダルビッシュ有―全国制覇は夢に終わっても
69回948球を投げぬいた斎藤佑樹のスタミナ―春の大敗からリベンジを誓う ほか)
第3章 打者編(最強本塁打王はだれだ?―清原和博の通算13ホームランは2位に7本差の大記録
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第4章 チーム編(通算勝利数ベスト100校を発表―133勝、11回優勝の大記録!
連覇に挑んだ球児たち 藤浪晋太郎と田中将大―春夏連覇の大阪桐蔭と夏連覇の駒大苫小牧 ほか)


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