蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
しっかりわかる帯状疱疹
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著者名 |
漆畑 修/著
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著者名ヨミ |
ウルシバタ オサム |
出版者 |
池田書店
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出版年月 |
2024.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
資料番号 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
配架場所 |
貸出
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1 |
0107881344 | 493.8/ウル/ | 貸閲複可 | 在庫 | 2階一般 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009952241291 |
書誌種別 |
和図書(一般) |
著者名 |
漆畑 修/著
|
著者名ヨミ |
ウルシバタ オサム |
出版者 |
池田書店
|
出版年月 |
2024.1 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-262-12408-7 |
分類記号 |
493.87
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分類記号 |
493.87
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書名 |
しっかりわかる帯状疱疹 |
書名ヨミ |
シッカリ ワカル タイジョウ ホウシン |
副書名 |
最適な治療と痛み対策 |
副書名ヨミ |
サイテキ ナ チリョウ ト イタミ タイサク |
内容紹介 |
帯状疱疹は、早期に見つけて適切に治療すれば、後遺症である帯状疱疹後神経痛を避けることができる。帯状疱疹の発症から治療、痛み対策、予防ワクチンまで、専門医が症例を多数紹介しながら、Q&A方式でわかりやすく解説。 |
著者紹介 |
東邦大学医学部大学院修了。医学博士。医療法人社団アルテミデ理事長。宇野皮膚科医院院長。皮膚科専門医。温泉療法医。サプリメントアドバイザー。著書に「敏感肌の診療」ほか。 |
(他の紹介)内容紹介 |
集中できる、力が入る、スッと寝つけて疲れが残らない。そんな理想の心身状態になれる方法があります。それは、意識して呼吸を整るえこと。呼吸によって体幹が鍛えられるので、姿勢がよくなり、モリモリ食べられるのに太りにくく、気持ちのオンオフが自在になります。慢性的な頭痛、肩こり、腰痛、便秘にもテキメン。身体の軸が整うので、動きやすくなります。ビジネスパーソンからアスリート、高齢者まで効果を発揮する「ブレスコンディショニング」で、今日からあなたも大変身です! |
(他の紹介)目次 |
第1章 呼吸に気づく(呼吸の神秘 肩こりの原因は、えら呼吸の名残か ほか) 第2章 呼吸と筋肉と骨(呼吸と代謝 ボクサーが痩せなかったわけ ほか) 第3章 呼吸のトレーニングの実際(ブレスコンディショニングをはじめましょう あなたの呼吸をモニタリング ほか) 第4章 日常の呼吸で身体革命を(深呼吸の勘違い 腹式呼吸の勘違い ほか) 第5章 呼吸生活のすすめ(私たちは「気」で生きている 宗気―外気から取り込まれるエネルギー ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
有吉 与志恵 有吉与志恵メソッド開発者。運動指導者として30年以上のキャリアを生かし、体調と体型を劇的に改善するコンディショニングメソッドを確立。高齢者から現役アスリートまで、幅広い層へのセルフコンディショニング指導のほか、学校や企業向けの講演・講座や指導者の育成にも情熱を注いでいる。09年には特定非営利活動法人「日本体調改善運動普及協会」を設立、現在会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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