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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

しっかりわかる帯状疱疹 

著者名 漆畑 修/著
著者名ヨミ ウルシバタ オサム
出版者 池田書店
出版年月 2024.1


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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0107881344493.8/ウル/貸閲複可在庫 2階一般

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2024
816.07 816.07

書誌詳細

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タイトルコード 1009952241291
書誌種別 和図書(一般)
著者名 漆畑 修/著
著者名ヨミ ウルシバタ オサム
出版者 池田書店
出版年月 2024.1
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-262-12408-7
分類記号 493.87
分類記号 493.87
書名 しっかりわかる帯状疱疹 
書名ヨミ シッカリ ワカル タイジョウ ホウシン
副書名 最適な治療と痛み対策
副書名ヨミ サイテキ ナ チリョウ ト イタミ タイサク
内容紹介 帯状疱疹は、早期に見つけて適切に治療すれば、後遺症である帯状疱疹後神経痛を避けることができる。帯状疱疹の発症から治療、痛み対策、予防ワクチンまで、専門医が症例を多数紹介しながら、Q&A方式でわかりやすく解説。
著者紹介 東邦大学医学部大学院修了。医学博士。医療法人社団アルテミデ理事長。宇野皮膚科医院院長。皮膚科専門医。温泉療法医。サプリメントアドバイザー。著書に「敏感肌の診療」ほか。

(他の紹介)内容紹介 集中できる、力が入る、スッと寝つけて疲れが残らない。そんな理想の心身状態になれる方法があります。それは、意識して呼吸を整るえこと。呼吸によって体幹が鍛えられるので、姿勢がよくなり、モリモリ食べられるのに太りにくく、気持ちのオンオフが自在になります。慢性的な頭痛、肩こり、腰痛、便秘にもテキメン。身体の軸が整うので、動きやすくなります。ビジネスパーソンからアスリート、高齢者まで効果を発揮する「ブレスコンディショニング」で、今日からあなたも大変身です!
(他の紹介)目次 第1章 呼吸に気づく(呼吸の神秘
肩こりの原因は、えら呼吸の名残か ほか)
第2章 呼吸と筋肉と骨(呼吸と代謝
ボクサーが痩せなかったわけ ほか)
第3章 呼吸のトレーニングの実際(ブレスコンディショニングをはじめましょう
あなたの呼吸をモニタリング ほか)
第4章 日常の呼吸で身体革命を(深呼吸の勘違い
腹式呼吸の勘違い ほか)
第5章 呼吸生活のすすめ(私たちは「気」で生きている
宗気―外気から取り込まれるエネルギー ほか)
(他の紹介)著者紹介 有吉 与志恵
 有吉与志恵メソッド開発者。運動指導者として30年以上のキャリアを生かし、体調と体型を劇的に改善するコンディショニングメソッドを確立。高齢者から現役アスリートまで、幅広い層へのセルフコンディショニング指導のほか、学校や企業向けの講演・講座や指導者の育成にも情熱を注いでいる。09年には特定非営利活動法人「日本体調改善運動普及協会」を設立、現在会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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