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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

自分の体にもっとやさしく 

著者名 武者 稚枝子/著
著者名ヨミ ムシャ チエコ
出版者 現代書林
出版年月 2013.7


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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0106830631495/ムシ/貸閲複可在庫 県人著作
2 0104694476495/ムシ/貸出禁止在庫 書庫1 ×

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2013
2013
495 495
婦人衛生

書誌詳細

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タイトルコード 1009951167225
書誌種別 和図書(一般)
著者名 武者 稚枝子/著
著者名ヨミ ムシャ チエコ
出版者 現代書林
出版年月 2013.7
ページ数 203p
大きさ 19cm
ISBN 4-7745-1419-2
分類記号 495
分類記号 495
書名 自分の体にもっとやさしく 
書名ヨミ ジブン ノ カラダ ニ モット ヤサシク
副書名 なんだか疲れて、悲しく、虚しい女性たちへ
副書名ヨミ ナンダカ ツカレテ カナシク ムナシイ ジョセイタチ エ
内容紹介 仕事、子育て、そして妻…。ひとりで背負い込んでいる荷物を、肩からおろしてみませんか? 女性医師が、多くの女性が鉄欠乏であるとして、鉄の補給と、糖質の摂取を減らすことを提案。ライフステージごとにアドバイスも掲載。

(他の紹介)内容紹介 女性患者さんに寄り添ってきた医師だからわかる、その心のうち、体の悩み―。鉄の補給で、こんなに元気になれるなんて!「女の一生は鉄との闘い」という著者が、がんばる女性を最新の「分子整合栄養医学」でサポート―。
(他の紹介)目次 1 あなたの心と体、疲れていませんか(あなたの体は悲鳴をあげている
女性の一生は鉄との闘い
あなたの大好きな糖が心身を蝕んでいる
食事と栄養であなたの不調は必ずよくなる)
2 それぞれのライフステージをあなたらしく生きるために(思春期の女の子に―女性という性を大事にして!
性成熟期の女性に―いちばん充実しているけれど、いちばん疲れている女性たち
更年期の女性に―更年期は第二の人生の幕開け
更年期を過ぎた女性に―これからが自由に羽ばたくとき)
(他の紹介)著者紹介 武者 稚枝子
 東京女子医科大学産科婦人科学教室非常勤講師、稚枝子おおつきクリニック院長、医学博士。山梨県大月市に生まれる。東京女子医大医学部卒業後、同大附属病院、同青山女性・自然医療研究所、小川日赤病院、湘南記念病院、大月市立中央病院勤務などを経て、2011年1月、地元大月市で、「稚枝子おおつきクリニック」を開業。産婦人科専門医、日本女性心身医学認定医、日本医師会認定産業医・スポーツ医など専門分野で活躍する一方、日本舞踊花柳流名取、ヒーリングセラピスト、妖怪博士などと多才な一面を併せもつ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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