蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
自分の体にもっとやさしく
|
| 著者名 |
武者 稚枝子／著
|
| 著者名ヨミ |
ムシャ チエコ |
| 出版者 |
現代書林
|
| 出版年月 |
2013.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
資料番号 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
配架場所 |
貸出
|
| 1 |
0106830631 | 495/ﾑｼ/ | 貸閲複可 | 在庫 | 県人著作 |
○ |
| 2 |
0104694476 | 495/ﾑｼ/ | 貸出禁止 | 在庫 | 書庫１ |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1009951167225 |
| 書誌種別 |
和図書（一般） |
| 著者名 |
武者 稚枝子／著
|
| 著者名ヨミ |
ムシャ チエコ |
| 出版者 |
現代書林
|
| 出版年月 |
2013.7 |
| ページ数 |
203p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-7745-1419-2 |
| 分類記号 |
495
|
| 分類記号 |
495
|
| 書名 |
自分の体にもっとやさしく |
| 書名ヨミ |
ジブン ノ カラダ ニ モット ヤサシク |
| 副書名 |
なんだか疲れて、悲しく、虚しい女性たちへ |
| 副書名ヨミ |
ナンダカ ツカレテ カナシク ムナシイ ジョセイタチ エ |
| 内容紹介 |
仕事、子育て、そして妻…。ひとりで背負い込んでいる荷物を、肩からおろしてみませんか? 女性医師が、多くの女性が鉄欠乏であるとして、鉄の補給と、糖質の摂取を減らすことを提案。ライフステージごとにアドバイスも掲載。 |
| (他の紹介)内容紹介 |
女性患者さんに寄り添ってきた医師だからわかる、その心のうち、体の悩み―。鉄の補給で、こんなに元気になれるなんて！「女の一生は鉄との闘い」という著者が、がんばる女性を最新の「分子整合栄養医学」でサポート―。 |
| (他の紹介)目次 |
１ あなたの心と体、疲れていませんか（あなたの体は悲鳴をあげている
女性の一生は鉄との闘い
あなたの大好きな糖が心身を蝕んでいる
食事と栄養であなたの不調は必ずよくなる）
２ それぞれのライフステージをあなたらしく生きるために（思春期の女の子に―女性という性を大事にして！
性成熟期の女性に―いちばん充実しているけれど、いちばん疲れている女性たち
更年期の女性に―更年期は第二の人生の幕開け
更年期を過ぎた女性に―これからが自由に羽ばたくとき） |
| (他の紹介)著者紹介 |
武者 稚枝子
東京女子医科大学産科婦人科学教室非常勤講師、稚枝子おおつきクリニック院長、医学博士。山梨県大月市に生まれる。東京女子医大医学部卒業後、同大附属病院、同青山女性・自然医療研究所、小川日赤病院、湘南記念病院、大月市立中央病院勤務などを経て、２０１１年１月、地元大月市で、「稚枝子おおつきクリニック」を開業。産婦人科専門医、日本女性心身医学認定医、日本医師会認定産業医・スポーツ医など専門分野で活躍する一方、日本舞踊花柳流名取、ヒーリングセラピスト、妖怪博士などと多才な一面を併せもつ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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