蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
部屋でできるランニングトレーニング
|
| 著者名 |
安喰 太郎／著
|
| 著者名ヨミ |
アグイ タロウ |
| 出版者 |
洋泉社
|
| 出版年月 |
2012.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
資料番号 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
配架場所 |
貸出
|
| 1 |
0106242837 | 782/ｱｸﾞ/ | 貸閲複可 | 在庫 | ２階一般 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1009951102125 |
| 書誌種別 |
和図書（一般） |
| 著者名 |
安喰 太郎／著
|
| 著者名ヨミ |
アグイ タロウ |
| 出版者 |
洋泉社
|
| 出版年月 |
2012.12 |
| ページ数 |
143p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-8003-0045-4 |
| 分類記号 |
782
|
| 分類記号 |
782
|
| 書名 |
部屋でできるランニングトレーニング |
| 書名ヨミ |
ヘヤ デ デキル ランニング トレーニング |
| 副書名 |
ランニングの質が劇的に向上する!走れない日のための「部屋ラントレ」 |
| 副書名ヨミ |
ランニング ノ シツ ガ ゲキテキ ニ コウジョウ スル ハシレナイ ヒ ノ タメ ノ ヘヤ ラントレ |
| 内容紹介 |
ランニング後のような爽快感と効果が得られる、部屋でできるトレーニング&ストレッチを写真で紹介。ランニングのフォームチェックやランナーたちのパーソナルデータも収録する。 |
| 著者紹介 |
1974年生まれ。千葉県出身。早稲田大学商学部卒業。渡英し、英国陸上競技連盟コーチの資格を取得。会員制ランニングチーム「Harriers」代表。日本体育協会公認陸上競技指導員。 |
| (他の紹介)内容紹介 |
２００８年のオリンピック開催で注目を集めている北京。この町ほどユネスコの世界遺産が集中している町は、世界にはない。中国の一地方都市にすぎなかった北京が中国の首都となっていった過程を克明に取材し、この町の魅力を探ってみた。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 中国の首都の誕生
第２章 中国政治を担った故宮
第３章 歴代王朝の防御ライン
第４章 時と暦と祭祀を支配
第５章 贅を尽くした皇帝の庭
第６章 歴代皇帝が眠る
第７章 中国現代史の足跡
第８章 北京の町を楽しむ
第９章 北京古寺巡礼
第１０章 北京史を深める
第１１章 旅の便利帳 |
目次
内容細目
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