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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

走る塾　

著者名 サンプラザ中野／著
著者名ヨミ サンプラザ ナカノ
出版者 青春出版社
出版年月 2004.8

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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0104964291782/ｻﾝ/貸出禁止在庫 書庫１ ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1009950250026
書誌種別 和図書（一般）
著者名 サンプラザ中野／著 　 増田 明美／著
著者名ヨミ サンプラザ ナカノ　マスダ アケミ
出版者 青春出版社
出版年月 2004.8
ページ数 208p
大きさ 21cm
ISBN 4-413-00688-7
分類記号 782
分類記号 782
書名 走る塾　
書名ヨミ ハシル ジュク
副書名 サンプラザ中野 増田明美　健康&ダイエット、人生までも楽しくなる快適ランニング入門
副書名ヨミ サンプラザ ナカノ マスダ アケミ　ケンコウ アンド ダイエット ジンセイ マデモ タノシク ナル カイテキ ランニング ニュウモン
内容紹介 女子マラソン第一人者・増田明美と、ランナー1年生・サンプラザ中野が贈る快適ランニングのススメ。健康やダイエット、人生にまで効く実践法から、アテネオリンピックの見どころまで、盛りだくさんの内容で走る喜びを伝える。
著者紹介 1960年生まれ。爆風スランプのボーカルを経て、現在タレント、執筆家等として活動。



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