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書誌情報サマリ

雑誌名

芸術通信

巻号名 夏季特集号
刊行情報:発行日 19630720
出版者 芸術通信社


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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0202442711梅//貸出禁止在庫 貴重書庫 ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 2999950256067
巻号名 夏季特集号
刊行情報:発行日 19630720
出版者 芸術通信社

(他の紹介)内容紹介 ここ一番の「強さ」を発揮するために。ケガや心の悩みからくるスランプを克服し、集中力を高め、ベスト・パフォーマンスを獲得するための、種目や技能レベルを問わない「超・実践的」プログラム。プロ・アマ一流選手たちの心と体をサポートしているエキスパートのノウハウを大公開。
(他の紹介)目次 序章 クルーの勝利
1 フィジカル編(アスレティック・リハビリテーションへの道
ストレスコントロールの実際)
2 メンタル編(心の力をチェックする
適切な目標設定と自信
コミュニケーションスキル
朝の心身調整プログラム
感情コントロールのテクニック
集中力
心の整理法)
終章 From Terminal


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