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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

部分やせダイエット 

著者名 萱沼 文子/著
著者名ヨミ カヤヌマ アヤコ
出版者 日本文芸社
出版年月 2000.6


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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0103848610595.6/カヤ/貸閲複可在庫 県人著作
2 0103847455595/カヤ/貸出禁止在庫 書庫1 ×

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2000
291.5 291.5
中部地方-紀行・案内記 関東地方-紀行・案内記 登山 富士山

書誌詳細

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タイトルコード 1000010030158
書誌種別 和図書(一般)
著者名 萱沼 文子/著
著者名ヨミ カヤヌマ アヤコ
出版者 日本文芸社
出版年月 2000.6
ページ数 174p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-12033-9
分類記号 595.6
分類記号 595.6
書名 部分やせダイエット 
書名ヨミ ブブンヤセ ダイエット
副書名 からだをキュッと引き締める
副書名ヨミ カラダ オ キュッ ト ヒキシメル
内容紹介 つらい思いをせず簡単にやせられる方法、それは気の持ち方・運動・食事を上手にミックスさせた部分やせダイエット。やせられない原因を説明し、部位別やせ方プログラム、体質別やせる食生活を紹介する。
著者紹介 1958年山梨県生まれ。筑波大学体育専門学群卒業。スタジオジャック代表、アロマフィットネス協会会長等を務める。著書に「しなやかダイエットアロマフィットネス」など。



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