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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

雑誌名

栄養と料理

巻号名 ２０２３年２月号
刊行情報：発行日 20230201
出版者 女子栄養大学出版部

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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0202665345貸閲複可在庫 書庫５ ○

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北方 謙三／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 2999950282484
巻号名 ２０２３年２月号
刊行情報：発行日 20230201
特集記事 なにがモンダイ？高血圧
出版者 女子栄養大学出版部



目次


内容細目

1 なにがモンダイ？高血圧
2 　最近、血圧が上がってきたあなたへ　高血圧は血管の“老化”のサインです！
3 　減塩生活、始めました。　～塩分控えめでも「おいしい！」を目指して～
4 　１・２・３月号連続企画　続けよう！「塩分１日６ｇ」生活　減塩道場ーなべ料理編ー
5 　主菜８分、副菜５分　カリウムを逃さない！“フライパン蒸し”で冬おかず
6 　身近な段差を利用して　血圧改善ステップエクササイズ
7 　「家庭血圧」を測ればわかる！　あなたの“本当の血圧”を知っていますか？
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