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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
資料番号 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
配架場所 |
貸出
|
| 1 |
0107863631 | 496/ﾌｶ/ | 貸閲複可 | 貸出中 | ２階一般 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1009952232555 |
| 書誌種別 |
和図書（一般） |
| 著者名 |
深作 秀春／著
|
| 著者名ヨミ |
フカサク ヒデハル |
| 出版者 |
サンマーク出版
|
| 出版年月 |
2023.12 |
| ページ数 |
205p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-7631-4073-9 |
| 分類記号 |
496
|
| 分類記号 |
496
|
| 書名 |
100年視力 |
| 書名ヨミ |
ヒャクネン シリョク |
| 副書名 |
よく見える目を長持ちさせよう |
| 副書名ヨミ |
ヨク ミエル メ オ ナガモチ サセヨウ |
| 内容紹介 |
目の寿命は延ばせる! 世界最高の眼科専門医が、目をまもるために知っておきたいこと、目をいたわる「積極的休養」、目の病気の最新治療など、生涯にわたってよい視力を保つためにできることを紹介する。 |
| 著者紹介 |
神奈川県横浜市生まれ。眼科専門医。深作眼科院長。国際眼科学会最高賞を20回受賞。2017年、世界最高の眼科外科医に贈られる「クリチンガー・アワード」を受賞。画家としての一面もある。 |
| (他の紹介)内容紹介 |
目の寿命は延ばせる。世界中から患者が絶えない世界最高の名医が教える「積極的休養」と「世界最先端の治療法」。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 今日からめざす「１００年視力」（人生を変える「見える」「見えない」
見ることと「脳」との深い関係
「目」をまもるために知っておきたいこと
「だまされたがり」の脳
目の衰えとは何か？老化はいつから？
目の健康をおびやかす現代事情）
第２章 あなたと家族の目をまもる「生活」（目をまもるためにしてはいけない「４つ」のこと
いますぐできることから取り組もう
目の疲れは「積極的休養」で癒そう
目をまもる食と食べ方
必見！目の病気の早期発見５つのチェックリスト）
第３章 目を若返らせる！深作式「積極的休養」メソッド（血行改善「ほっこり温湿布」
血行改善「ぐいぐい頭ほぐし」
マイボーム腺流し「じんわりまぶたつまみ」
毛様体リラックス「１０倍スローまばたき」
目をまもる姿勢矯正「首背肩つなぎ」）
第４章 多くの人を悩ます目の病気の最新治療（白内障の最新治療
緑内障、最先端の治療法
網膜剥離、最先端の治療法
網膜色素変性症、最先端の治療法
「加齢」だけじゃない！加齢黄斑変性
糖尿病性網膜症、最先端の治療法
身近な目の病気はこう対処しよう） |
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