検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

精神科医が教える50歳からの時間の使い方 

著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 新星出版社
出版年月 2023.6


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

※この書誌は予約できません。   

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0107811978159.7/ホサ/貸出禁止在庫 書庫1 ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

保坂 隆
2023
159.79 159.79
人生訓 中高年齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009952193346
書誌種別 和図書(一般)
著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 新星出版社
出版年月 2023.6
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-405-09446-8
分類記号 159.79
分類記号 159.79
書名 精神科医が教える50歳からの時間の使い方 
書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル ゴジッサイ カラ ノ ジカン ノ ツカイカタ
副書名 セカンドライフがうまくいく!
副書名ヨミ セカンド ライフ ガ ウマク イク
内容紹介 50代の生き方が定年後の人生を決める! 50代の時間の有効な使い方を軸に、仕事との関わり方、家族とのつきあい方、脳の活性化、社会貢献など、セカンドライフを充実させるためのテクニックを紹介する。書き込み欄あり。
著者紹介 山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「精神科医が教えるちょこっとズボラな老後のすすめ」など。

(他の紹介)内容紹介 50代の生き方が定年後の人生を決める!10年後、後悔しないために。
(他の紹介)目次 第1章 セカンドライフの準備は50代から始めよう!(充実したセカンドライフを過ごすコツは、50代の過ごし方が鍵に。今から、準備をスタート
セカンドライフの生き方を左右する、定年後の働き方と目的を考えておきましょう ほか)
第2章 充実したセカンドライフのために。50歳からの賢い時間の使い方、考え方(時間は意識しないとあっという間に過ぎてしまいます。まずは1日の時間割をつくることからスタート
時間は貴重な財産です。好きなことを楽しむ時間はセカンドライフを豊かにしてくれます ほか)
第3章 50歳から習慣にしたい、毎日が充実する過ごし方(朝目覚めたら、自分のご機嫌をとる習慣を。どんな日も、気分よく過ごせます
朝時間のボディスキャンを習慣にしましょう。自分の心と体に向き合うと、大事に至る前に不調に気づけます ほか)
第4章 セカンドライフが楽しくなる50歳からの心がけ(気持ちは言葉にして伝えましょう。言葉を発するそのわずかな時間から、幸せな関係が生まれます
相手との距離は、適度に保つこと。良好な人間関係をつくる、何よりの秘訣です ほか)
(他の紹介)著者紹介 保坂 隆
 保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年から2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授などを経て、2017年より現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


目次


内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。