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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

50歳からの人生、幸せ上手になる方法 (だいわ文庫)

著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 大和書房
出版年月 2015.4


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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0106530926B159.7/ホサ/貸出禁止在庫 書庫1 ×

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保坂 隆
2015
159.79 159.79
人生訓 中高年齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009951374060
書誌種別 和図書(一般)
著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 大和書房
出版年月 2015.4
ページ数 254p
大きさ 15cm
ISBN 4-479-30528-6
分類記号 159.79
分類記号 159.79
書名 50歳からの人生、幸せ上手になる方法 (だいわ文庫)
書名ヨミ ゴジッサイ カラ ノ ジンセイ シアワセ ジョウズ ニ ナル ホウホウ
副書名 精神科医が教える
副書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル
内容紹介 老後は人生でいちばん輝くとき! 定年後の自由な時間を思う存分満喫する「センスのいい生き方」をしている人の共通点とは? こころのお医者さんが、人生後半の楽しみ方、幸せの見つけ方を教えます。
叢書名 だいわ文庫

(他の紹介)内容紹介 老後は人生でいちばん輝くとき!定年後の自由な時間を思う存分満喫する「センスのいい生き方」をしている人の共通点とは?こころのお医者さんが教える人生後半の楽しみ方、幸せの見つけ方。
(他の紹介)目次 第1章 後悔のない人生にするための第一歩―五〇代は、自分の幸せと向き合う時間(五〇歳からの人生を思う存分満喫する
気持ちを老化させなければ、楽しく生きられる ほか)
第2章 老いを楽しめる人の心のつくり方―気持ちの切り替え上手になろう(「不運なのは自分だけ」なんて考えない
迷いをふっきれた人は、幸いである ほか)
第3章 笑顔でいるために欠かせない習慣―やってみる、続けてみるといいことだらけ(心と脳を活性化させる「アハ体験」
ネットの掲示板を見て、視野を広げる ほか)
第4章 大切な親との無理のないつき合い方―他人事ではない、ちょっと大事な話(親の老いを考えるのは、お互いのため
「ありがとう」と「ごめんね」をもっと増やそう ほか)
第5章 無理をしないところ、頑張るところ―自分を磨き続ける人は美しい(幸せの本質を教えてくれた人
楽に生きる知恵を語る「現代版・般若心経」 ほか)
(他の紹介)著者紹介 保坂 隆
 1952年山梨県生まれ。聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授(精神医学)を経て現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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