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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

バレエ食 

著者名 成田 和子/著
著者名ヨミ ナリタ カズコ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2012.2


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No. 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 配架場所 貸出
1 0105748701769.9/ナリ/貸閲複可在庫 書庫3

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2012
769.9 769.9
バレエ 食生活 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009951007411
書誌種別 和図書(一般)
著者名 成田 和子/著   富村 京子/著
著者名ヨミ ナリタ カズコ トミムラ キョウコ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2012.2
ページ数 223p
大きさ 21cm
ISBN 4-416-81210-5
分類記号 769.9
分類記号 769.9
書名 バレエ食 
書名ヨミ バレエショク
副書名 バレリーナなら必ず知っておきたい食事のこと
副書名ヨミ バレリーナ ナラ カナラズ シッテ オキタイ ショクジ ノ コト
内容紹介 バレエをする上で欠かせない食事のことを、レッスンやエクササイズの知識を交えて紹介するほか、目的別のレシピ、バレエの疑問を解説したQ&Aも掲載。
著者紹介 食のアドバイザー。料理研究家。栄養士。ダイエットや生活習慣病の栄養指導などを行う。

(他の紹介)内容紹介 カテゴリー別のレシピで、すっきりしたバレリーナ体型をめざそう。
(他の紹介)目次 1 バレエをはじめよう
2 バレエをはじめる
3 スタジオでレッスン
4 発表会で踊る
5 バレエのための食生活
6 もっとバレエを好きになる


目次


内容細目

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